2026年9月 更新
Drill & Review
間違えた問題だけ、
勝手に戻ってくる。
資格試験の一問一答です。1問ずつ解いて、その場で解説。 間違えた問題は復習リストに入り、2回連続で正解すると自動で外れます。
- 01
1問ずつ
選んだ瞬間に正誤と解説。
- 02
間違えた問題だけ
2連続で正解すると外れる。
- 03
登録不要
記録は端末の中だけに残る。
Exams
健康運動実践指導者
240 Q公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
運動プログラムを実際に指導する人のための資格。認定試験は指導実技試験と筆記試験で構成され、筆記は五肢択一式です。
健康運動指導士
235 Q公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
個々人の心身の状態に応じた運動プログラムを作成・指導する人のための資格。認定試験は四肢択一式75問・120分のCBTで、健康運動実践指導者より出題範囲が広く、医学的な内容の比重が大きくなります。
NSCA-CPT
SOONNSCAジャパン
パーソナルトレーナーの民間資格。運動生理学・機能解剖学・プログラムデザイン・クライアント面談などから出題されます。
JATI-ATI 一般科目
SOON特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会
トレーニング指導者に必要な、人間の身体の仕組みと運動理論に関する科目。四肢択一式90問・90分のマークシート方式です。専門科目とあわせて2科目に合格するとJATI-ATIの資格が認定されます。
JATI-ATI 専門科目
SOON特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会
各種トレーニング法の理論と実務を扱う科目。四肢択一式90問・90分のマークシート方式です。一般科目とあわせて2科目に合格するとJATI-ATIの資格が認定されます。
※ 準備中の資格は順次公開していきます。
Up to date
2026年9月時点の最新ガイドラインに対応しています
制度やガイドラインが改訂された箇所は、問題と解説をあわせて見直しています。 現在の準拠は次のとおりです。
- 健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023(厚生労働省)
- 日本人の食事摂取基準 2025年版(厚生労働省)
- JRC蘇生ガイドライン2025(日本蘇生協議会)
- 新体力テスト実施要項(文部科学省・スポーツ庁)
- 高血圧管理・治療ガイドライン2025(日本高血圧学会)
- 動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版(日本動脈硬化学会)
- 糖尿病診療ガイドライン2024(日本糖尿病学会)
- 肥満症診療ガイドライン2022(日本肥満学会)
- 熱中症診療ガイドライン2024(日本救急医学会)
- 健康日本21(第三次)(厚生労働省)